লাইফ স্টাইল

বিয়ে শুধু একটি সামাজিক ব’ন্ধনই না। সু’স্থ থাকতেও বিয়ের রয়েছে প্রয়োজনীয়তা। স’ম্প্রতি স্বা’স্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্র’তিবেদন প্র’কাশ করা হয়েছে এমন তথ্য। বিয়ে এবং সু’স্থ্য এই দুই নিয়ে ওয়েবসাইটটি কী’ বলছে তা জে’নে নিন।রোগ প্রতিরোধ ক্ষ’মতা: বিয়ের ফলে স্বামী-স্ত্রী’র মধ্যে নিয়মিত শা’রীরিক স’ম্পর্ক স্থাপিত হয়। যার ফলে দ’ম্পতির শরী’রের রো’গ প্র’তিরো’ধ ক্ষ’মতা বাড়ে। নারীর মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণ: স্বা’ভাবিক যৌ’নজীবন নারীর মূত্রাশয়ের মাংসপেশীকে …

আরশোলা বা তেলেপোকা ঘরে থাকা এমন একটি প্রাণী যা আমাদের ঘরের সাথে সাথে স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষ-তি-ক-র । কোনো কারণবশত এই তেলে পোকা বা আরশোলা খাবারের মধ্যে পড়ে গেলে বা অন্য কোন উপায়ে খাবারের সাথে মিশে গেলে তার শরীরের পক্ষে ডেকে আনতে পারে চ-রম বি-প-দ । নিমিষের মধ্যে পড়তে পারেন আপনি শারীরিক অ-সু-স্থ-তা-য়। এর পাশাপাশি অনেকে আবার আরশোলাকে দেখলেই ভ-য় পায়। …

প্রমিত ভাষা যেভাবে শিখবেন – ৬ষ্ঠ শ্রেণি ১ম অধ্যায় দেখুন ভাষা হচ্ছে মনের ভাব প্রকাশের আদি ও সহজ মাধ্যম। জন্মের দুই বছরের মাথায় আমরা কথা বলতে শিখি এক্ষেত্রে পরিবার সমাজ হচ্ছে আমাদের ভাষা শিক্ষক। একট শিশু যে অঞ্চলে বেড়ে উঠে ওখানকার ভাষা তার কথ্য ভাষা হবে এটা স্বাভাবিক। যেমন ধরুন বাংলাদেশের শিশুরা বাংলায় আমেরিকান শিশুরা ইংরেজিতে কথা বলবে। তবে ভাষার …

বাচ্চারা জানে না কোন জিনিসটা তাদের জন্য ভাল এবং কোন জিনিসটা তাদের জন্য খারাপ। উদাহরণসরূপ বলা যায় প্লাস্টিকের খেলনা কামড়ানো, মাটি মুখে দেয়া, মাটিতে খেলা, ধারালো কোন কিছু দিয়ে খেলা অবশ্যই ভাল কিছুর মধ্যে পড়ে না। আপনি যতই তাদের সুরক্ষিত রাখতে চান না কেন, তারা এগুলো করতে চাইবেই। তারা মূলত জানে না এসব করার ফলে তাদের কি কি অসুবিধা হতে …

মন খারাপের অবহেলা নিয়ে স্ট্যাটাস খুব কষ্ট হয় যখন বিশেষ কেউ আপনাকে অবহেলা করতে থাকে। আর এর চেয়েও বেশী কষ্টের হচ্ছে, যখন আপনাকে অভিনয় করতে হয় যেন আপনি কিছুই মনে করছেন না। আপনি নিশ্চয়ই আপনার প্রিয় মানুষ বা পরিবারের কাছ থেকে অথবা বন্ধু-বান্ধবের কাছ থেকে অবহেলা পেয়ে অবহেলা নিয়ে স্ট্যাটাস উক্তি ক্যাপশন খুজতেছেন। যদি অবহেলা নিয়ে স্ট্যাটাস খুজে থাকেন তাহলে …

নগদ হেল্পলাইন নাম্বার – Nagad helpline number: আপনাদের জানাবো কীভাবে নগদ কাস্টমার কেয়ার নাম্বার জানতে পারবেন এ সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য। নগদ একটি জনপ্রিয় মোবাইল ফিন্যান্সিয়াল সার্ভিস প্রদানকারী প্রতিষ্ঠান।নগদ গ্রাহকদের জন্য মোবাইল রিচার্জ, বিল পেমেন্ট, ম্যানি ট্রান্সফার, মার্চেন্ট পেমেন্ট, এজেন্ট সার্ভিস, ইন্টারনেট ব্রাউজিং, নগদ কার্ড, নগদ লোন এবং নগদ ইনস্যুরেন্স সেবা প্রদান করে। নগদ একাউন্ট হেল্পলাইন নাম্বার নগদ হেল্পলাইন নম্বর টি এখন আমাদের …

এই ১০ উপায়ে সন্তান বু’’দ্ধিমান ও মেধাবী হবে- ঘরের পরিবেশ আপনার সন্তানকে পড়াশোনায় মনোযোগী ‘’হতে সাহায্য করে। মেধাবী শিক্ষার্থী হিসেবে সন্তানকে গড়ে তোলায় বাড়ির পড়ার স্থান বিশেষ গু’’রুত্বপূর্ণ। তেমনি আরও কিছু বি’ষয় আছে যা সন্তানের মেধা ‘বিকাশে বিশেষ প্রভাব ফেলে। ‘রিডার্স ডাইজেস্ট’ অবলম্বনে জানানো হলো ১২ টি উপায়, যা আপনার সন্তানকে মেধাবী করতে সহায়তা করবে। ১। রুটিন মেনে চলতে শেখান: …

পাকাপাকি ছড়া থেকে প্রশ্ন ও উত্তর – ষষ্ঠ শ্রেণির ২য় পরিচ্ছেদ আস-সালামু আলাইকুম প্রিয় শিক্ষার্থী ভাষা ব্যবহারের প্রধান উদ্দেশ্য মনের ভাব প্রকাশ করা। মনের ভাব প্রকাশ করতে মানুষ শব্দ ও শব্দগুচ্ছ ব্যবহার করে। এগুলোর অর্থই মূলত বক্তা ও শ্রোতার মধ্যে সংযোগ ঘটায়। ভাষার স্বাভাবিক বিবর্তন প্রক্রিয়ায় শব্দের অর্থ কখনো মুখ্য হয়, কখনো গৌণ হয়, কখনো প্রসারিত হয়, কখনো সংকুচিত হয়, …

সব মানুষই চায় সুস্থ ও দীর্ঘ জীবন।এর জন্য যে কাজ গুলো করতে হয় তা করতে গিয়ে অনেকেই হোঁচট খান। মানুষ ভবিষ্যতের লাভের জন্য বর্তমানের আনন্দকে ত্যাগ করাটা খুব কঠিন মনে করে। বর্তমান শতাব্দীতে উন্নত ঔষধ, উন্নত স্যানিটেশন, নিরাপত্তা, কাজের পরিবেশ ও ব্যাক্তি সতর্কতার ফলে বিশ্বের প্রথম সাড়ির দেশ গুলুতে গড় আয়ু বৃদ্ধি পেয়েছে। বর্তমানে একজন পুরুষের গড় আয়ু ৬৮.৫ বছর …

বাবা-মায়ের যেসব ভুলের কারণে সন্তান প্রতিবন্ধী হয়ে জন্ম নেয় – বাবা মায়ের সামান্য একটু ভুলের কারণে তার সন্তানকে আজীবনের জন্য কষ্ট করতে হয় এবং নিন্দা বইতে হয়। অনেক প্রতিবন্ধী শিশু আছে যাদের জন্য তার বাবা মায়ের আজীবন চোখের পানি ফেলতে হয়। কিন্তু যদি একটু সতর্ক হওয়া যায় এবং কিছু নিয়ম নিতি মেনে চলা হয় তবেই এই অভিশাপ থেকে মুক্তি পাওয়া …